Et si vos douleurs de dos étaient liées à votre stress ?

J’en ai plein le dos!

Tu l’as peut-être déjà pensé.

Peut-être même souvent.

Cette phrase, on la dit sans vraiment y prêter attention…Et pourtant, elle en dit long.

Le corps ne se contente pas de nous porter.

Il exprime ce qu’on n’arrive pas toujours à dire.

Une nuque qui se crispe, des trapèzes douloureux, un bas du dos qui tire…Et cette sensation d’être "coincé", tendu, fatigué, avant même que la journée ne commence.

Le lien entre le stress et les douleurs dorsales

Les douleurs de dos ne sont pas toujours dues à une mauvaise posture.

Le stress émotionnel, mental ou physique joue un rôle énorme.

Quand le système nerveux est constamment sollicité – travail, charge mentale, émotions non exprimées – les muscles se contractent, le souffle se bloque… et c’est souvent le dos qui encaisse.

• Les cervicales sont souvent tendues chez les personnes surmenées, mentalement surchargées.

• Les dorsales, elles, cristallisent les responsabilités, les tensions émotionnelles, ce qu’on "porte" au quotidien.

• Les lombaires reflètent souvent une fatigue profonde, une sensation de ne plus avoir de base solide.

  
  

Ce que permet la réflexologie combinée

Grâce à la méthode Fischmann, que j’utilise en séance, j’interviens sur plusieurs zones du corps, de façon complémentaire :

• Les pieds, où toute la colonne vertébrale est représentée sur la voûte plantaire (comme le montre l’image).

  
  

• Le visage et les oreilles, zones riches en points réflexes, que je peux intégrer selon les besoins pour un travail plus ciblé ou plus doux.

  
  
  
  
  
  

En stimulant ces zones précises, je viens relancer la circulation énergétique, détendre les tensions profondes, et surtout rééquilibrer le système nerveux, souvent à l’origine de ces douleurs chroniques.

Une méthode douce… pour un vrai mieux-être

Chaque séance est unique, je m’adapte à ce que ton corps me dit, à ce que toi, tu ressens.

Tu n’as pas besoin d’avoir une douleur aiguë pour venir, parfois, un simple mal de dos récurrent, une tension persistante ou une fatigue que tu n’expliques pas suffisent à dire qu’il est temps de s’occuper de toi.

Et souvent, mes clients me disent :

"Je ne pensais pas que mes pieds (mes oreilles ou mon visage) pouvaient avoir un tel effet sur mon dos."

Alors si ton corps te parle, écoute-le.

cabinet à St Martin du bois

Viens découvrir une méthode naturelle, respectueuse et profondément apaisante.

Je t’accueille à Saint-Martin-du-Bois ou à Libourne, avec bienveillance et sans jugement.

Parce que parfois, il suffit juste de relâcher un peu… pour que tout le reste suive.